" Sin miedo de Roxana " Maika
Todos sentimos miedo en nuestra vida, es una emoción con la que nacemos. Surge en diferentes situaciones por ejemplo:
miedo al rechazo, al fracaso, a la pérdida de poder, a no llegar a fin de mes , al cambio, a no ser acogidos por el grupo, a fracasar en los objetivos marcados, a perder nuestro puesto en la jerarquía o a perder el trabajo..etc.
Pero podemos vencer al miedo y conseguir que no nos paralice:
1º Aceptando que tenemos miedo.
2º Identificando cual es nuestro miedo.
3º Mirar al miedo a la cara .
Lo mejor es que ante una amenaza pongamos sobre el papel las posibles consecuencias.
Se puede aprender a vivir sin miedo.
Maika Etxarri
El Blog Solidario de Luzblanca
http://www.noticiasdenavarra.com/comunidad/foros/weblog.php?w=12
)
